Sport Massage/ Deep Tissue Massage
Deze massage is een stevigere massage dan de ayurvedische. Het richt zich nog meer op gevoelige plekken in het lichaam. De massage is goed voor:
Lichamelijk herstel
Immuunsysteem
Verbeterd mentale gezondheid door ontspanning
De doorbloeding; door deze betere doorbloeding worden afvalstoffen beter afgevoerd en kan spierpijn voorkomen worden.
Zuurstof en andere voedingsstoffen weten de spieren beter te bereiken en helpen bij het herstel en opbouw.
De spierspanning neemt af door de inwendige druk van de massage.
Na een massage kan je voor een dag extra je lichaam voelen, dit betekend dat het lichaam reageert op de massage. Het lichaam is zich aan het herstellen naar balans.